Für ein strafferes Erscheinungsbild

Passive Gymnastik

Eine 30–35-minütige Körperpflege-Sitzung, die die Muskeln über Elektroden mit Niederspannungsimpulsen aktiviert und zu einem straffer wirkenden Körper beiträgt.
Körperpflege
Passive Gymnastik
Alanya
Dermalanya
Muskeln in Aktion
Strafferes Aussehen
Mehrere Zonen
Individuelle Intensität
Passive Gymnastik
Dermalanya
Alanya
Kategorie
Körperpflege

Passive Gymnastik lässt Ihre Muskeln arbeiten, als würden Sie trainieren, und trägt zu einem strafferen, definierter wirkenden Körper bei.

Muskeln in Aktion

Niederspannungsimpulse lassen die Muskeln arbeiten wie beim Training.

Strafferes Aussehen

Regelmäßige Sitzungen tragen zu einem strafferen, definierteren Look bei.

Mehrere Zonen

Mehrere Elektroden ermöglichen es, verschiedene Zonen gleichzeitig zu aktivieren.

Individuelle Intensität

Einstellbare Stufen passen jede Sitzung an Sie an.

Passive Gymnastik

Leistungsüberblick

Passive Gymnastik (Elektrische Muskelstimulation)

Passive Gymnastik ist eine Körperpflege-Leistung auf Basis elektrischer Muskelstimulation. Neben den Muskeln, die wir aktiv nutzen, hat der Körper auch Muskeln, die im Alltag selten gefordert werden; passive Gymnastik hilft, sie zu aktivieren.

Elektroden werden auf die gewählte Zone gelegt, und Niederspannungsimpulse lassen die Muskeln kontrahieren. Da mehrere Elektroden eingesetzt werden können, lassen sich verschiedene Zonen gleichzeitig aktivieren; einstellbare Stufen passen jede Sitzung an Sie an.

Passive Gymnastik ersetzt weder regelmäßigen Sport noch eine ausgewogene Ernährung – sehen Sie sie als ergänzende Pflegeroutine. Eine angenehme Option für alle, denen im vollen Alltag wenig Zeit für Sport bleibt.

Angeboten wird sie als Paket mit 15 Sitzungen, 3–5-mal pro Woche, jeweils etwa 30–35 Minuten. Ergebnisse sind individuell verschieden.

Sitzungsdauer:
30–35 Min.
Sitzungen:
15er-Paket, 3–5-mal pro Woche
Kategorie:
Körperpflege
Termin:
Passive Gymnastik

Was Sie erwartet

  • Zuerst ein kurzes Vorgespräch über Ihre Ziele und Wunschzonen.
  • Elektroden werden auf die gewählten Zonen gelegt und Niederspannungsimpulse angewendet.
  • Die Intensität wird auf Sie abgestimmt.
  • Jede Sitzung dauert etwa 30–35 Minuten.

Pflege danach

  • Folgen Sie den Empfehlungen Ihrer Expertin.
  • Unterstützen Sie Ihr Ergebnis mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung.
  • Halten Sie einen regelmäßigen Rhythmus von 3–5 Sitzungen pro Woche ein.

Alle, die sich einen strafferen, definierteren Look wünschen

Alle mit wenig Zeit für Sport

Alle, die gezielt bestimmte Muskelgruppen aktivieren möchten

Alle, die einen aktiven Lebensstil mit Körperpflege ergänzen möchten

1

Vorgespräch

Ihre Ziele und Wunschzonen werden festgelegt.

2

Elektroden anlegen

Elektroden werden auf die gewählten Zonen gelegt; mehrere lassen sich gleichzeitig aktivieren.

3

Stufe einstellen

Die Intensität wird auf die für Sie passende Stufe eingestellt.

4

Muskelstimulation

Niederspannungsimpulse aktivieren die Muskeln 30–35 Minuten lang.

5

Regelmäßiges Programm

Das 15er-Paket wird mit 3–5 Sitzungen pro Woche absolviert.

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Fragen Sie unsere Expertin
FAQ

Sie haben Fragen? Wir haben Antworten.

Wie funktioniert passive Gymnastik?
Auf die gewählte Zone gelegte Elektroden senden Niederspannungsimpulse, die die Muskeln arbeiten lassen, als würden Sie trainieren.
Wie viele Sitzungen gibt es?
Angeboten wird ein Paket mit 15 Sitzungen, 3–5-mal pro Woche.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Jede Sitzung dauert etwa 30–35 Minuten.
Ersetzt sie Sport und gesunde Ernährung?
Nein. Passive Gymnastik ist eine Körperpflege-Leistung, die regelmäßige Bewegung und ausgewogene Ernährung ergänzt. Ergebnisse sind individuell verschieden.
Ist sie für alle geeignet?
Bei Fragen zu Ihrer Gesundheit wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt; die Eignung besprechen wir gemeinsam im Vorgespräch.
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